Diario della cefalea a grappolo
Diario gratuito per la cefalea a grappolo
Registra i dettagli difficili da ricordare dopo: inizio, fine, durata, intensità secondo la scala KIP, farmaci, risposta all'ossigeno, fattori scatenanti e note.
Perché un diario della cefalea a grappolo deve essere veloce
Un diario della cefalea generico ti chiede di scrivere con calma proprio nel momento in cui ne sei meno capace. Cluster Headache Tracker parte invece da un solo tocco per registrare l'attacco. Il timer fissa subito l'evento; tutto il resto puoi aggiungerlo quando l'attacco è passato.
Cosa registra il diario
- Inizio e fine di ogni attacco, con calcolo automatico della durata
- Intensità da 1 a 10 secondo la scala KIP
- Farmaci, uso dell'ossigeno e note sulla risposta alla terapia
- Fattori scatenanti o contesto, come sonno interrotto, alcol o meteo
- Lato, sede del dolore, sintomi e note libere
- Grafici e report stampabili per le visite
Perché aiuta prima delle visite
Il diario della cefalea è spesso consigliato perché rende più facile valutare frequenza, durata, intensità, fattori scatenanti e risposta alla terapia. Nella cefalea a grappolo gli orari contano particolarmente, perché gli attacchi tendono a ripetersi secondo schemi riconoscibili.
Guarda cosa diventa il tuo diario
Il report di esempio pubblico usa le stesse statistiche, gli stessi grafici e la stessa tabella dei report privati.
Vedi il report di esempioGuarda un report di esempio
Guarda cosa può diventare il tuo diario dopo qualche settimana di registrazioni.
Vedi il reportPreparati alla visita neurologica
Porta uno storico strutturato degli attacchi invece di ricostruire un intero grappolo a memoria.
Prepara la visitaRegistra la risposta all'ossigeno
Annota quando hai usato l'ossigeno, quanto tempo è servito e se hai avuto sollievo.
Registra la rispostaUno strumento di monitoraggio, non un consiglio medico
Cluster Headache Tracker ti aiuta a registrare gli attacchi e a preparare report per il confronto con il medico. Non fa diagnosi, non cura, non prescrive e non sostituisce l'assistenza di un medico qualificato.
Fonti
- Harvard Health - Keeping a headache diary - Il diario della cefalea può registrare frequenza, durata, intensità, fattori scatenanti e risposta ai farmaci (in inglese).
- National Headache Foundation - Tracking Diaries - Tenere un diario aiuta a comunicare con i medici e a capire se una terapia funziona (in inglese).
- National Headache Foundation - Cluster Headache - Panoramica su come gli attacchi di cefalea a grappolo si raggruppano, quanto durano e come si ripresentano (in inglese).
Inizia un diario privato della cefalea a grappolo
Registra gli attacchi in un attimo, tieni in ordine tutti i dettagli e trasforma il tuo storico in report da rivedere con il medico.