Vorlage zum Ausdrucken
Vorlage für ein Clusterkopfschmerz-Tagebuch
Ein einfaches Clusterkopfschmerz-Tagebuch zum Ausdrucken. Nutzen Sie es für sich allein, wenn Sie etwas ohne Internet brauchen, oder starten Sie mit der App, wenn Sie Diagramme und teilbare Berichte möchten.
Vorlage Clusterkopfschmerz-Tagebuch
Datum, Beginn, Ende, Dauer, Intensität, Behandlung, Wirkung, Auslöser und Notizen.
Tagebuchblatt zum Ausdrucken
Die Tabelle ist bewusst schlicht gehalten, damit sie sauber druckt und auch in einer schweren Episode Platz für Notizen lässt.
| Datum | Beginn | Ende | Dauer | Intensität | Medikament oder Sauerstoff | Wirkung | Auslöser | Notizen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Wann die App einfacher ist als Papier
Für den Anfang kann Papier genügen, doch Clusterkopfschmerz-Attacken sind oft zu heftig, um dabei etwas aufzuschreiben. Die App bietet dieselben Tagebuchfelder und dazu Erfassung per Fingertipp, automatische Dauerberechnung, Diagramme, Export und zeitlich begrenzte Berichtslinks für Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.
Ein Dokumentationswerkzeug, keine medizinische Beratung
Cluster Headache Tracker hilft Ihnen, Attacken festzuhalten und Berichte für das Arztgespräch vorzubereiten. Er stellt keine Diagnosen, behandelt nicht, verschreibt nichts und ersetzt keine Versorgung durch qualifiziertes medizinisches Fachpersonal.
Quellen
- Harvard Health - Keeping a headache diary - Typische Tagebuchfelder sind Beginn, Ende, Intensität, Medikamente und deren Wirkung (englisch).
- National Headache Foundation - Tracking Diaries - Tagebuchvorlagen erfassen meist Häufigkeit, Dauer, Symptome, Medikamente und Auslöser (englisch).
Vom Papiertagebuch zur Erfassung per Fingertipp
Erfassen Sie Attacken in Sekunden, halten Sie alle Details geordnet fest und machen Sie aus Ihrem Verlauf Berichte, die Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt besprechen können.